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Panier

Smoothie au chocolat au lait

Publié le

Envie d’un petit-déjeuner à la fois délicieux et nutritif? Cette recette devrait faire l’affaire.

L’avocat donne une texture crémeuse à ce smoothie riche et délicieux. Riche en bons gras insaturés et en vitamine E, l’avocat est un ingrédient bénéfique pour le cœur qui rehausse la valeur nutritive de ce smoothie sans lui donner d’arrière-goût. L’avocat est aussi une bonne source de fibres, qui exercent une action bénéfique sur la santé digestive. Ce smoothie au chocolat au lait est en plein ce que notre diététicienne Michelle Latinsky a commandé!

Il vous faudra :

  1. Passer tous les ingrédients (sauf le sirop d’érable) au mélangeur jusqu’à l’obtention de la consistance voulue.
  2. Servir et ajouter du sirop d’érable, si désiré.
  3. Savourer!
Smoothie au chocolat au lait